Когда выставляете температуру кондиционера, ориентируйтесь на простую формулу – "минус пять": от самой жаркой температуры за окном днем отнимаете пять градусов, и это будет хорошая температура в комнате.
"Вы будете чувствовать, что холоднее, чем на улице, но при этом нет риска проблем. На улице 30 градусов – ставьте кондиционер на 25. На улице 25 – ставьте на 20", – рекомендует врач и ведущий программы "О самом главном".
Если за окном 40-градусная жара, даже 35 градусов в помещении будут комфортны для организма. Большая температурная разница для него чрезмерна. От резкого перепада сосуды стремительно сужаются, и снижается устойчивость к инфекциям.
Может ли кондиционер спровоцировать скачки давления, лицевую невралгию и проблемы со зрением? Почему абрикосы называют пищей долгожителей? Что обезопасит от ангины летом? Ответы – в новом выпуске программы "О самом главном" на телеканале "Россия" и медиаплатформе "Смотрим".
