Риск развития диабета у любителей поспать более 9 часов – выше


Global Look Press


Kinga Cichewicz / unsplash.com

В программе "О самом главном" на телеканале "Россия" врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о влиянии сна на развитие диабета.

Оказывается, риск заболевания возрастает не только у тех, кто недосыпает, но и у тех, кто спит чрезмерно долго. Если ваш ночной сон длится меньше семи часов, но больше девяти, шансы заболеть диабетом увеличиваются.

Правда ли, что недостаток сна может повлиять на состояние ЖКТ и спровоцировать обострение гастрита и язвы? Можно ли людям, перенесшим инфаркт, есть сало? А сердечникам – пить кофе? Ответы – в шоу "О самом главном" на "России 1" и "Смотрим".