О самом главном Врач-психиатр Поздняков показал дыхательные практики против тревоги
28 февраля 2024, 00:56
При панических атаках следует успокоиться и сконцентрироваться на своем дыхании. О том, как с помощью дыхательных техник умерить тревогу рассказали в шоу "О самом главном" на "России 1".
